走過外遇，修復關係的心情

這不是一張浪漫的旅行照。這是 #外遇發生後，我和老公進行關係修復，一起旅行拍下的照片。

那一陣子，我們時常在台灣到處旅行。

每當離開熟悉的家、遠離生活圈，就覺得發生在婚姻裡的 #創傷、#混亂與問題，彷彿可以暫時留在台北，心情也跟著輕鬆一些。

旅途上，我們相互依偎，只有彼此對話，沒有外界的紛擾，很多瞬間真的會讓人產生一種錯覺：「是不是這一切都能回歸正常？彼此又回到從前？」

然而，下一秒總會被理智拉回現實。

因為我知道，「#回到從前」這四個字太沉重了。

我不可能再用當初的心情面對他，感覺也不再純粹。

我一定會有所懷疑、有所戒備。

#一邊想靠近_另一邊又得提防，深怕他再次有所隱瞞，深怕自己又再度受傷。

老公對我也是如履薄冰，面對我的情緒總是小心翼翼。

有時候，#我們明明牽著手_身體卻是僵硬的，這張照片，就是在那樣的狀態所拍下的。

那一天，我們一起望著夕陽慢慢西沉，天空被彩霞染成一片炫目的橘紅色...

眼前的景色很美，但我們心裡躊躇的，是彼此的未來。

隨著太陽漸漸隱沒，四周的光線越來越暗，暮色越來越深。

那一刻

#我們都不知道未來會走向哪裡

所以

#更不能鬆開彼此的手。

兩人唯一能做的，是牢牢環抱彼此的身軀，肩併著肩，然後繼續前行。

五年來，我們花了上百個小時對談，試圖釐清他整個人究竟出了什麼狀況。雖然犯錯的人是他，但我也很感謝老公面對我的不安和焦慮照單全收。

尤其，他面對我的問題總是誠實坦率，#不迴避、#不閃躲、#不掩蓋。這讓我能把自責與內疚放回正確的地方，也就是回歸他身上。

我也逐漸了解，一個人踏進三角關係，往往和他對人生的迷惘、目標的喪志、自我的失落，有很深的關聯，然後 #一步錯_步步錯，最後陷入幾乎滅頂的流沙之中。

很多人會問我：

「妳老公怎麼會願意讓妳把這本書寫出來？」

事實上，這是我們夫妻共同的決定。

因為我們希望，這段曾經讓我們既掙扎又崩潰的經歷，不要只停留在我們身上。

如果它可以幫助一個正在崩潰的人知道：

原來自己的痛有人懂。#如果它能讓一對還願意努力的夫妻_多一點理解與支持，那麼，這段曾經發生在我們婚姻裡的挫折，就有了新的意義。

後來，我把和老公這五年來的許多對話收錄在《#療傷的勇氣》裡，名為【#外遇者視角】。

不是要為他犯下的錯合理化，也不是要為他的背叛開脫，而是因為我相信：

✅真正的療傷，不會只有一個人的努力。

✅而一段關係的修復，也需要聽見彼此的聲音。

太陽每天都會升起，夕陽也每天都會落下。

在日升日落的五年後，每當我們看著同一片夕陽，心境已大不相同，因爲眼前不再是傷害和失去

而是看見理解、信任，#還有重新選擇彼此的勇氣💖

✨✨✨✨

《療傷的勇氣》

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